水痘后遗留痘印可通过局部护理、药物治疗、医美手段、防晒修复等方式改善。痘印通常由炎症后色素沉着、皮肤损伤修复异常等因素引起。
1、局部护理早期使用含维生素E或积雪草成分的修复霜，帮助促进表皮再生。避免抓挠刺激，保持患处清洁干燥，有助于减少色素沉积。
2、药物治疗遵医嘱使用氢醌乳膏、复方肝素钠尿囊素凝胶、维A酸乳膏等药物。这些药物通过抑制黑色素生成或加速角质代谢改善色沉，需持续使用数周见效。
3、医美手段顽固性痘印可考虑光子嫩肤或点阵激光治疗。医美手段通过选择性光热作用分解色素，通常需要多次治疗，术后需严格防晒。
4、防晒修复紫外线会加重色素沉着，外出应涂抹SPF30以上防晒霜。配合使用含烟酰胺或传明酸的护肤品，有助于阻断黑色素传递通路。
痘印淡化需3-6个月时间，治疗期间避免挤压患处，多摄入富含维生素C的蔬菜水果有助于皮肤修复。若痘印伴随凹陷需就医评估是否需填充治疗。
