频繁眨眼通常由干眼症、视疲劳、过敏性结膜炎、抽动症等原因引起，可通过人工泪液、抗过敏药物、行为干预等方式治疗。
1、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致，表现为眼部干涩、异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液缓解症状，同时减少电子屏幕使用时间。
2、视疲劳长时间用眼过度引发调节痉挛，伴随眼酸胀、视力模糊。建议每用眼40分钟休息5分钟，热敷眼部，必要时使用七叶洋地黄双苷滴眼液改善调节功能。
3、过敏性结膜炎接触花粉、尘螨等过敏原后出现眼痒、充血。需远离过敏原，遵医嘱使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗组胺药物。
4、抽动症儿童多见神经系统异常引起的运动性抽动，可能伴随耸肩、清嗓。家长需避免过度关注眨眼行为，通过心理行为治疗改善，严重时需神经科干预。
保持规律作息，用眼环境光线适宜，饮食中适量补充维生素A和欧米伽3脂肪酸有助于缓解症状，若持续2周无改善建议眼科就诊。
