隐性糖尿病可通过生活方式干预、血糖监测、口服降糖药、胰岛素治疗等方式控制。隐性糖尿病通常由胰岛素抵抗、β细胞功能减退、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、生活方式干预:控制每日总热量摄入,增加全谷物和蔬菜水果比例,每周进行有氧运动和抗阻训练结合,保持规律作息。
2、血糖监测:定期进行空腹血糖和餐后2小时血糖检测,必要时开展糖化血红蛋白监测,建立血糖变化曲线记录。
3、口服降糖药:二甲双胍可改善胰岛素敏感性,格列美脲促进胰岛素分泌,阿卡波糖延缓碳水化合物吸收,需在医生指导下选择使用。
4、胰岛素治疗:对于β细胞功能显著减退者,可采用基础胰岛素联合餐时胰岛素方案,或预混胰岛素注射治疗。
隐性糖尿病患者应定期筛查并发症,保持合理体重,避免高糖高脂饮食,戒烟限酒有助于病情控制。