高血压引起鼻出血可通过局部压迫止血、调整降压药物、鼻腔保湿、就医检查等方式处理。鼻出血通常由血压骤升、鼻腔黏膜干燥、凝血功能异常、血管病变等原因引起。
1、局部压迫止血立即用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫止血，保持坐位前倾姿势，避免血液倒流呛咳。可用冰袋冷敷鼻梁收缩血管，持续压迫10分钟以上无效需就医。
2、调整降压药物血压超过180/100mmHg可能诱发鼻出血，需监测血压并联系医生调整降压方案。常用降压药包括氨氯地平、缬沙坦、美托洛尔等，不可自行增减药量。
3、鼻腔保湿高血压患者鼻腔黏膜易干燥破裂，可用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔。冬季使用加湿器保持空气湿度，避免用力擤鼻或抠挖鼻腔。
4、就医检查反复鼻出血需排查鼻腔血管畸形或凝血功能障碍，可能需鼻内镜下电凝止血。伴随头痛呕吐需警惕高血压危象，应立即急诊处理。
高血压患者应低盐饮食，每日监测血压，避免剧烈运动和情绪激动。长期未控制的血压可能损伤心脑肾等靶器官，需规律服药并定期复查。
