喝红酒后出现腹痛和便意可能由酒精刺激、胃肠蠕动加快、组胺不耐受、胃炎或肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮酒习惯、选择低组胺红酒、药物治疗等方式缓解。
1、酒精刺激酒精直接刺激胃肠黏膜导致充血水肿，空腹饮酒时症状更明显。建议饮酒前食用面包等食物缓冲，疼痛时可服用铝碳酸镁片、硫糖铝混悬凝胶、复方谷氨酰胺肠溶胶囊保护黏膜。
2、胃肠蠕动加快酒精加速肠道蠕动引发腹痛腹泻。避免饮用超过200毫升红酒，发作时热敷腹部，必要时使用蒙脱石散、洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌三联活菌散调节肠道功能。
3、组胺不耐受红酒发酵产生的组胺可能诱发过敏反应。选择白葡萄酒或低组胺红酒，症状明显时口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片抗过敏。
4、消化系统疾病可能与慢性胃炎、肠易激综合征有关，常伴随腹胀、排便不规律。需完善胃镜或肠镜检查，确诊后可服用奥美拉唑肠溶胶囊、匹维溴铵片、美沙拉嗪肠溶片治疗。
日常避免空腹饮酒，选择单宁含量低的红酒，饮酒时搭配苏打饼干等碱性食物中和胃酸，反复发作需排查消化系统器质性疾病。
