小孩子消化不良拉肚子可通过调整饮食、补充水分、使用益生菌、就医治疗等方式缓解，通常由饮食不当、肠道感染、食物过敏、乳糖不耐受等原因引起。
1、调整饮食家长需暂停给孩子食用生冷、油腻或高糖食物，改为少量多餐喂养米汤、米粥等易消化食物，避免加重胃肠负担。
2、补充水分家长应每10-15分钟给孩子口服补液盐溶液预防脱水，观察排尿量和精神状态，若出现哭闹无泪需立即就医。
3、使用益生菌可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等调节肠道菌群，改善腹泻症状，但不建议自行购买使用。
4、就医治疗若腹泻伴随持续发热、血便或脱水症状，可能与轮状病毒感染、细菌性肠炎等疾病有关，需及时进行便常规等检查。
护理期间家长需记录孩子排便次数和性状，注意臀部清洁，症状未缓解或加重时应携带大便样本就诊。
