外阴瘙痒可通过保持局部干燥、使用抗真菌药物、避免刺激物、就医检查等方式缓解。外阴瘙痒通常由阴道炎、接触性皮炎、激素水平异常、糖尿病等原因引起。
1、保持干燥选择透气棉质内裤，避免久坐潮湿环境，排便后从前向后擦拭，有助于减少局部潮湿刺激。
2、抗真菌药真菌感染引起的瘙痒可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏、制霉菌素片，伴有白带异常时需配合阴道冲洗。
3、避免刺激暂停使用香皂、沐浴露清洗会阴部，避免穿化纤材质内衣裤，月经期勤换卫生巾减少摩擦。
4、排查病因可能与细菌性阴道病、外阴白斑等疾病有关，通常表现为灼痛感、皮肤增厚等症状，需进行白带常规和血糖检测。
发作期间避免抓挠，饮食宜清淡少辛辣，若72小时无缓解或出现分泌物异味需及时妇科就诊。
