线粒体病患者需注意避免剧烈运动、预防感染、保证营养均衡、定期监测病情。线粒体病是一组由线粒体功能障碍引起的遗传性疾病，主要影响能量代谢旺盛的组织器官。
1、避免剧烈运动高强度运动会加重线粒体能量代谢负担，建议选择散步、瑜伽等低强度活动，运动时出现肌肉酸痛或呼吸困难需立即停止。
2、预防感染感染可能诱发代谢危象，需按时接种疫苗，流感季节避免人群聚集，出现发热症状应及时就医。
3、营养均衡采用高蛋白、低碳水化合物饮食，适量补充辅酶Q10、左旋肉碱等营养素，避免长时间空腹导致低血糖。
4、病情监测定期复查心电图、肌酸激酶等指标，记录运动耐力变化，视力听力下降等新发症状需及时告知医生。
日常保持规律作息，避免极端温度环境，外出携带医疗警示卡，备好应急联系卡片。建议每3-6个月到神经内科或代谢病专科随访评估。
