糖尿病患者合并肾结石需避免高糖高草酸高嘌呤食物,主要有动物内脏、浓茶、菠菜、碳酸饮料。建议严格遵医嘱调整饮食结构并定期监测血糖及肾功能。
1、动物内脏动物肝脏等高嘌呤食物会升高尿酸水平,加重肾结石形成。合并糖尿病时需限制每日嘌呤摄入,可选择鸡胸肉等低嘌呤蛋白替代。
2、浓茶茶叶富含草酸易与钙结合形成草酸钙结石。糖尿病患者建议改饮淡茶或白开水,每日饮水量保持2000毫升以上以稀释尿液。
3、菠菜菠菜等绿叶菜草酸含量较高,烹饪前焯水可减少部分草酸。糖尿病患者需控制摄入量,可搭配低草酸蔬菜如黄瓜交替食用。
4、碳酸饮料含糖碳酸饮料会快速升高血糖并增加尿钙排泄。建议用无糖苏打水替代,同时限制每日糖分摄入不超过25克。
日常需保持适度运动促进代谢,定期复查尿常规及肾脏超声,出现腰痛血尿等症状应及时就医。