糖尿病肾病可通过控制蛋白质摄入、限制钠盐、选择低升糖指数食物、补充维生素矿物质等方式进行饮食治疗。糖尿病肾病通常由长期高血糖、高血压、血脂异常、遗传因素等原因引起。
1、控制蛋白质每日蛋白质摄入量建议每公斤体重0.6-0.8克,优先选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉,避免红肉及加工肉制品,减轻肾脏负担。
2、限制钠盐每日食盐摄入不超过3克,避免腌制食品和加工食品,使用香料代替盐调味,有助于控制血压和水肿症状。
3、低升糖食物选择全谷物、豆类、绿叶蔬菜等低升糖指数食物,分次少量进食,避免血糖剧烈波动,减少对肾脏的进一步损害。
4、补充营养素适量补充B族维生素、维生素D、钙、铁等营养素,但需避免过量钾、磷摄入,必要时在医生指导下使用营养补充剂。
建议定期监测血糖、血压、肾功能指标,根据检查结果调整饮食方案,必要时配合医生进行药物治疗或透析干预。