宝宝排便困难可能由饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起，可通过调整饮食、增加活动、腹部按摩、药物辅助等方式缓解。
辅食添加过早或膳食纤维不足会导致大便干结。建议家长逐步添加西蓝花、苹果泥等富含膳食纤维的辅食，母乳喂养母亲需保持饮食均衡。
体液不足会使结肠重吸收水分增多。家长需在两餐间喂适量温水，炎热天气或发热时增加补液量，避免果汁替代白开水。
肠道动力不足时可进行顺时针腹部按摩，每日2-3次，每次5分钟。适当让宝宝练习爬行也能刺激肠蠕动。
顽固性便秘可能与乳糖不耐受或甲状腺功能减退有关，表现为腹胀伴哭闹。可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒或开塞露。
持续3天未排便或出现血便需及时就医，日常可让宝宝仰卧做蹬自行车动作帮助肠道蠕动，奶粉喂养需按比例冲调避免过浓。
