O型腿可通过手法治疗改善,主要方法有物理矫正、支具固定、运动康复、手术干预。O型腿通常由发育异常、维生素D缺乏、创伤后遗症、遗传因素等原因引起。
针对轻度O型腿,专业医师可通过手法按摩松解紧张肌群,配合牵引技术调整膝关节力线,需持续治疗数月。
儿童发育期使用矫形支具可有效改善骨骼生长方向,需每日佩戴12小时以上,家长需定期调整支具压力点。
强化股内侧肌和臀中肌的锻炼有助于改善力学失衡,推荐靠墙静蹲、侧卧抬腿等动作,每周训练3-5次。
严重骨骼畸形需行截骨矫形术,术后配合外固定架维持矫正角度,可能与创伤性关节炎、骨骨骺损伤等并发症有关。
建议每日补充维生素D3和钙质,避免跪坐姿势,儿童患者家长应每3个月复查下肢力线变化。