妊娠糖尿病多数情况下可通过饮食控制和运动管理血糖,必要时可在医生指导下使用胰岛素治疗。
1、饮食控制调整饮食结构是基础治疗手段,需限制精制碳水摄入,增加膳食纤维和优质蛋白比例,建议分餐制并配合血糖监测。
2、运动干预每日30分钟中等强度有氧运动有助于改善胰岛素敏感性,如散步、孕妇瑜伽,需避免空腹运动并监测胎动。
3、胰岛素治疗当空腹血糖持续超过5.3mmol/L或餐后2小时血糖超过6.7mmol/L时,医生可能建议使用门冬胰岛素、地特胰岛素等速效或长效胰岛素类似物。
4、血糖监测每日至少4次指尖血糖检测,重点关注空腹及餐后血糖值,记录数据供产检时调整治疗方案参考。
妊娠期间禁用口服降糖药,所有治疗需在产科和内分泌科医生共同指导下进行,定期进行胎儿超声和糖化血红蛋白检测。