热伤风全身酸痛可通过多饮水休息、物理降温、药物缓解、就医检查等方式治疗。热伤风通常由暑湿侵袭、免疫力下降、细菌感染、中暑等原因引起。
1、多饮水休息大量饮用温开水或淡盐水补充体液，保持每日2000毫升以上饮水量，选择阴凉通风环境卧床休息，避免高温环境下活动。
2、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或将冰袋用毛巾包裹后置于额头，体温超过38.5℃时可重复进行物理降温。
3、药物缓解暑湿感冒可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水、保济丸等中成药，细菌感染需配合阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等抗生素。
4、就医检查持续高热超过3天或出现意识模糊、抽搐等症状时，需急诊排除脑膜炎等严重感染，血常规检查可明确感染类型。
饮食宜选择绿豆汤、冬瓜等清热食材，恢复期避免剧烈运动，出现呕吐腹泻需及时补充口服补液盐。
