青光眼患者可以适量吃橘子，橘子富含维生素C和钾，有助于维持眼压稳定，但需避免过量摄入影响药物代谢。建议同时遵医嘱使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、噻吗洛尔滴眼液等药物控制眼压。
一、食物1. 橘子橘子含钾可调节体液平衡，维生素C有助于保护视神经，每日1-2个为宜。
2. 蓝莓蓝莓富含花青素，能增强视网膜微循环，减缓视神经损伤。
3. 深海鱼三文鱼等鱼类含欧米伽3脂肪酸，可降低眼压波动风险。
4. 菠菜菠菜中的叶黄素可过滤有害蓝光，建议焯水后食用避免草酸影响。
二、药物1. 布林佐胺碳酸酐酶抑制剂类滴眼液，通过减少房水生成降低眼压。
2. 拉坦前列素前列腺素类药物可促进房水排出，需夜间使用避免光敏感。
3. 噻吗洛尔β受体阻滞剂类滴眼液，适用开角型青光眼，哮喘患者慎用。
4. 毛果芸香碱拟胆碱能药物可收缩瞳孔改善房水引流，可能引起视物模糊。
青光眼患者需定期监测眼压，避免一次性饮用大量液体，日常可进行散步等温和运动促进眼部血液循环。
