青光眼患者可以适量吃羊肉，羊肉富含优质蛋白和铁元素，但需注意避免过量摄入高脂食物。建议同时搭配西蓝花、胡萝卜、蓝莓、燕麦等有益眼健康的食物，也可遵医嘱使用布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、乙酰唑胺片等药物控制眼压。
一、食物西蓝花含有叶黄素和维生素C，有助于保护视神经；胡萝卜富含β-胡萝卜素可转化为维生素A；蓝莓中的花青素能改善眼部微循环；燕麦的膳食纤维有助于稳定血糖。
二、药物布林佐胺滴眼液通过抑制碳酸酐酶降低眼压；拉坦前列素滴眼液可增加房水排出；乙酰唑胺片作为口服碳酸酐酶抑制剂需监测电解质平衡。所有药物均需严格遵医嘱使用。
青光眼患者日常需控制咖啡因摄入，避免剧烈运动导致眼压波动，定期监测眼压和视野变化，合并高血压或糖尿病患者应同步控制基础疾病。
