老人高血脂可能由遗传因素、饮食不当、缺乏运动、代谢异常等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、药物治疗等方式改善。
1、遗传因素：家族性高胆固醇血症等遗传疾病可能导致血脂异常，建议定期监测血脂水平，遵医嘱使用阿托伐他汀、辛伐他汀、非诺贝特等药物控制。
2、饮食不当：长期摄入高脂肪、高胆固醇食物会增加血脂水平，需减少动物内脏、油炸食品摄入，增加蔬菜水果和全谷物比例。
3、缺乏运动：久坐不动会降低脂蛋白脂肪酶活性，影响脂质代谢，建议每周进行快走、太极拳等有氧运动。
4、代谢异常：糖尿病、甲状腺功能减退等疾病可能伴随血脂升高，通常表现为乏力、体重增加，需治疗原发病并配合瑞舒伐他汀、依折麦布等降脂药物。
老年高血脂患者应保持低盐低脂饮食，定期复查血脂指标，避免吸烟饮酒，在医生指导下规范用药。
