早晨起床口臭伴有口腔粘液发黄可能由口腔卫生不良、夜间唾液分泌减少、慢性鼻窦炎、胃食管反流病等原因引起，可通过口腔清洁、调整睡姿、药物治疗等方式改善。
1、口腔卫生不良睡前未彻底清洁牙齿和舌苔导致细菌滋生，分解食物残渣产生硫化物。建议使用含氯己定的漱口水，配合牙线清洁牙缝，必要时可遵医嘱使用甲硝唑、替硝唑或西吡氯铵含片。
2、唾液分泌减少睡眠时唾液分泌量下降，口腔自洁作用减弱。晨起后及时饮水，睡前两小时避免脱水食物，干燥严重者可遵医嘱使用毛果芸香碱或人工唾液喷雾。
3、慢性鼻窦炎鼻后滴漏可能导致黏液积聚咽喉，常伴鼻塞头痛。需耳鼻喉科检查确诊，可遵医嘱使用桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻用糖皮质激素或阿莫西林克拉维酸钾治疗。
4、胃食管反流病夜间胃酸反流刺激咽喉黏膜，可能伴烧心感。建议抬高床头，避免睡前进食，可遵医嘱服用奥美拉唑、雷贝拉唑或多潘立酮控制反流。
保持每日两次巴氏刷牙法清洁，限制烟酒及辛辣食物摄入，持续症状超过两周或伴随发热体重下降需消化内科或耳鼻喉科就诊。
