早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过停顿挤压法等训练延长射精潜伏期，伴侣共同参与治疗有助于缓解焦虑情绪，无须使用药物。
2、局部麻醉利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用前需排除药物过敏，建议在医生指导下控制用药频率。
3、口服药物达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导，需注意可能出现头晕或胃肠道反应。
4、心理治疗认知行为疗法可改善错误性观念，伴侣关系咨询有助于减轻压力，合并焦虑抑郁时需联合精神科干预。
建议避免过度关注持续时间，保持规律性生活频率，适量补充锌元素和维生素E有助于生殖健康。
