早晨起床手指肿胀可能由睡眠姿势不当、夜间饮水过量、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1. 睡眠姿势不当睡眠时手部受压导致血液循环不畅，表现为短暂性肿胀，可通过调整睡姿、活动手指缓解。
2. 夜间饮水过量睡前过量饮水可能导致水钠潴留，晨起时可见手指浮肿，建议控制晚间饮水量并抬高上肢促进回流。
3. 骨关节炎可能与关节退行性变、劳损等因素有关，通常伴随晨僵和关节疼痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等药物。
4. 类风湿关节炎多与自身免疫异常相关，特征为对称性关节肿胀和晨僵超过1小时。需在风湿免疫科指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药物。
日常可进行手指屈伸运动促进血液循环，若肿胀持续或伴随关节变形应及时就医排查风湿免疫性疾病。
