引产后通常建议进行盆底康复,主要评估因素包括分娩损伤程度、盆底肌力测试结果、症状表现以及个人康复需求。
1、分娩损伤自然引产或器械助产可能导致盆底肌群撕裂或神经损伤,表现为压力性尿失禁或盆腔坠胀感,可通过电刺激治疗结合生物反馈训练改善。
2、肌力评估产后42天应进行盆底肌力检测,若肌电位低于Ⅲ级或存在肌纤维疲劳度异常,需进行凯格尔运动配合阴道哑铃训练。
3、症状判断出现咳嗽漏尿、性交疼痛或长期便秘等症状时,提示可能存在盆底功能障碍,建议采用磁疗椅联合低频脉冲治疗。
4、预防需求高龄或多胎产妇即使无症状,也应进行预防性康复,可选择医院专业疗程或居家使用康复器械。
康复期间应避免负重运动,每日摄入足量胶原蛋白和维生素E,定期复查盆底超声评估恢复情况。