脸上的痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性皮肤每日清洁不超过两次，配合控油保湿护肤品减少皮脂分泌。
2、外用药物轻中度痘痘可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶。维A酸调节毛囊角化，过氧苯甲酰抑制细菌繁殖，抗生素缓解炎症反应。
3、口服药物顽固性痘痘需口服多西环素、米诺环素等抗生素，或短期使用异维A酸胶囊。激素相关痘痘可配合螺内酯等抗雄激素药物，需严格监测肝功能。
4、医美治疗红蓝光治疗可杀灭痤疮杆菌，果酸换肤改善毛囊堵塞，光动力疗法适用于囊肿型痘痘。重度瘢痕需结合点阵激光或微针治疗。
治疗期间避免挤压痘痘，减少高糖高脂饮食摄入，保证充足睡眠有助于皮肤修复。持续加重或伴有明显瘢痕建议尽早就医。
