人工流产后一般建议术后24小时后可以洗澡，但需避免盆浴且控制水温。人工流产后洗澡时间主要受术后出血量、个人体质恢复情况、是否存在感染风险等因素影响。
人工流产后过早洗澡可能因水温刺激或清洁不当导致宫腔感染，建议选择淋浴方式并缩短冲洗时间。术后初期洗澡时需注意保暖，避免受凉引起血管收缩影响子宫恢复。使用温和无刺激的沐浴产品，减少对会阴部位的摩擦刺激。若术后存在持续发热、腹痛加剧或异常分泌物增多等情况，应暂停洗澡并及时就医复查。
部分女性术后体质较弱或存在贫血症状，可适当延迟洗澡时间至术后48小时。有慢性盆腔炎病史或术中出血量较多者，需根据医生建议调整个人清洁方案。术后两周内严格禁止游泳、温泉等可能造成逆行感染的水体接触行为，洗澡后需及时擦干身体并更换清洁衣物。
人工流产后需保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗外阴1-2次，但避免冲洗阴道内部。术后一个月内禁止性生活及重体力劳动，注意观察阴道出血情况，正常饮食中适量增加优质蛋白和含铁食物摄入。如出现发热、剧烈腹痛或出血量超过月经量等情况，应立即前往医院妇科就诊。术后两周应常规复查B超确认宫腔恢复情况，遵医嘱进行必要的抗感染治疗。
