尿失禁患者每日液体摄入量建议控制在1500-2000毫升，具体需根据尿失禁类型、活动量、气候及合并疾病等因素调整。
1、压力性尿失禁每日饮水量不超过2000毫升，分次少量饮用，避免膀胱过度膨胀。可配合盆底肌训练改善症状，必要时遵医嘱使用米拉贝隆、托特罗定或奥昔布宁等药物。
2、急迫性尿失禁建议每小时饮水100-150毫升，限制咖啡因及酒精摄入。膀胱训练结合抗胆碱能药物如索利那新、达非那新或曲司氯铵可缓解尿急症状。
3、混合型尿失禁采用定时定量饮水法，每日总量1600毫升左右。需同步处理膀胱过度活动与盆底肌松弛问题，药物选择需由泌尿科医生评估。
4、夜间多尿傍晚后限制液体摄入，睡前3小时饮水量控制在200毫升内。排除糖尿病、心衰等基础疾病，必要时使用去氨加压素等药物。
建议记录排尿日记评估液体平衡，避免一次性大量饮水，优先选择白开水，限制利尿饮品如茶、碳酸饮料的摄入量。
