孕期胎动减少可能由胎儿睡眠周期、孕妇活动量改变、胎盘功能减退、脐带绕颈等原因引起。
1、胎儿睡眠周期胎儿存在规律睡眠周期，安静期胎动自然减少，属于正常生理现象。建议孕妇侧卧休息后重新计数胎动，无须特殊治疗。
2、孕妇活动量改变孕妇运动后体内儿茶酚胺水平升高可能抑制胎动。减少剧烈运动并保持左侧卧位，通常2小时内胎动可恢复。
3、胎盘功能减退可能与妊娠期高血压、糖尿病等导致胎盘灌注不足有关，表现为胎动持续减弱伴胎儿生长受限。需通过胎心监护、超声评估，必要时使用低分子肝素改善循环。
4、脐带绕颈多因羊水过多或胎儿活动过度导致，可出现胎动突然减少伴胎心率异常。需立即进行超声检查，严重时需紧急剖宫产终止妊娠。
建议孕妇每日固定时间监测胎动，若12小时内胎动少于10次或较平时减少过半，应立即就医评估胎儿状况。
