口腔溃疡一般可以吃橘子，但需避免过量食用或食用过酸的品种。橘子富含维生素C和水分，有助于促进黏膜修复，但酸性成分可能刺激溃疡面引发疼痛。
橘子中的维生素C能增强毛细血管韧性，减少溃疡出血风险，同时促进胶原蛋白合成加速创面愈合。建议选择甜度较高的蜜橘或砂糖橘，避免食用未成熟的高酸度柑橘。食用时可配合温水漱口，稀释口腔内残留的果酸。对于直径超过5毫米的深大溃疡，或伴有明显红肿的溃疡，应暂时避免酸性水果摄入。
日常可适量食用香蕉、苹果等低刺激性水果，保持口腔清洁。若溃疡持续两周未愈或反复发作，建议到口腔黏膜科就诊。
