孕7个半月肚子酸疼可能由生理性宫缩、胎儿活动压迫、胃肠功能紊乱、先兆早产等原因引起，需结合具体症状判断。
1、生理性宫缩妊娠中晚期可能出现不规律宫缩，表现为短暂腹部发紧或酸胀感，可通过左侧卧位休息缓解，无须特殊治疗。
2、胎儿活动压迫胎儿增大及胎动频繁会牵拉子宫韧带，建议避免突然体位改变，使用托腹带减轻腹部下坠感。
3、胃肠功能紊乱孕期激素变化导致胃肠蠕动减缓，可能伴随腹胀便秘，需少量多餐，适量补充膳食纤维和益生菌。
4、先兆早产若酸疼呈规律性加重或伴随阴道出血，可能与子宫收缩异常有关，需立即监测胎心并遵医嘱使用盐酸利托君等宫缩抑制剂。
建议记录疼痛频率与持续时间，避免提重物和长时间站立，如出现持续疼痛或见红破水需急诊就医。
