月经周期26天时排卵期通常在月经开始后第12天左右。排卵日受月经周期规律性、激素水平、生活习惯、疾病因素等影响。
1、周期规律性：月经周期规律的女性，排卵日多在下次月经前14天，26天周期者排卵日约为第12天。
2、激素水平：黄体生成素高峰后24-36小时发生排卵，激素波动可能导致排卵提前或延后1-2天。
3、生活习惯：压力过大、过度节食或剧烈运动可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致排卵时间偏移。
4、疾病因素：多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病可能造成排卵障碍或无排卵，需通过超声监测确认。
建议结合基础体温测量或排卵试纸辅助判断，备孕者可选择在排卵日前3天至后1天增加同房频率。
