月经量少且颜色发黑多数情况无须用药，可能与内分泌失调、宫腔粘连、多囊卵巢综合征、子宫内膜损伤等因素有关。
1、内分泌失调精神压力或过度节食可能导致激素分泌紊乱，表现为月经量减少、经血氧化变黑。建议调整作息并补充优质蛋白，若伴随痤疮或脱发需就医检查性激素六项。
2、宫腔粘连人工流产等宫腔操作易引发内膜粘连，经血排出受阻导致量少色深。需通过宫腔镜确诊，轻度粘连可放置节育环，重度需行宫腔粘连分离术。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高会抑制排卵，使子宫内膜增生不足，表现为月经稀发且经血颜色加深。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片或来曲唑调节周期，配合二甲双胍改善代谢。
4、子宫内膜损伤反复刮宫或感染会导致内膜基底层受损，临床出现月经量持续减少。建议采用雌激素序贯疗法促进内膜修复，严重者需考虑干细胞移植治疗。
日常可适量食用红枣、猪肝、菠菜等补铁食物，避免生冷刺激饮食，经期注意腹部保暖，若症状持续超过3个月需妇科超声检查。
