月经结束后2-3天可以同房，实际时间受到月经周期规律性、子宫内膜修复情况、个人卫生习惯、避孕需求等多种因素的影响。
1、周期规律性月经周期规律的女性，子宫内膜通常在月经结束后2-3天完成修复。周期不规律者需观察出血完全停止后再考虑同房。
2、内膜修复月经期脱落的子宫内膜需要时间再生，过早同房可能增加感染风险。建议等待阴道分泌物恢复正常性状。
3、卫生习惯月经刚结束宫颈口尚未完全闭合，保持良好的外阴清洁能降低病原体逆行感染概率。同房前后需注意清洁。
4、避孕需求部分女性月经后可能提前排卵，若无生育计划，建议使用避孕套等保护措施，避免意外妊娠。
同房后出现异常出血或分泌物需及时就医，日常保持规律作息有助于维持月经周期稳定。
