月经干净后3-7天是取环的最佳时间，实际时间受到子宫内膜厚度、术后恢复需求、感染风险控制、医生操作安排等因素的影响。
1、子宫内膜厚度月经后3-7天子宫内膜较薄，此时取环可减少出血量，避免操作时损伤增厚的子宫内膜。
2、术后恢复需求该时段子宫颈口微张便于操作，术后有足够时间在下次月经前完成创面愈合，降低宫腔粘连概率。
3、感染风险控制避开经期和排卵期能降低逆行感染风险，月经刚结束时的酸性环境不利于细菌繁殖。
4、医生操作安排多数医疗机构将该时段设为常规取环窗口，便于集中消毒准备和术后随访管理。
取环前3天避免性生活，术后2周内禁止盆浴和剧烈运动，出现持续腹痛或发热需及时复诊。
