脚指甲变黄变厚有粉末可通过抗真菌药物治疗、局部清洁护理、穿透气鞋袜、定期修剪指甲等方式改善。该症状通常由真菌感染、外伤刺激、长期穿不透气鞋袜、银屑病甲等原因引起。
1、抗真菌药物真菌感染可能与足部潮湿多汗、共用修甲工具等因素有关，通常表现为甲板增厚、碎屑堆积等症状。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、联苯苄唑溶液等药物。
2、局部清洁护理每日用温水清洗足部并彻底擦干，避免指甲缝残留污垢。可使用稀释的白醋浸泡辅助杀菌，但皮肤破损时禁用。
3、穿透气鞋袜选择棉质吸汗袜和网面透气鞋，避免长期穿胶鞋或高跟鞋。每2-3小时更换一次袜子，保持足部干燥。
4、定期修剪指甲使用专用指甲钳平直修剪，避免过短或损伤甲床。修剪后对工具用酒精消毒，防止交叉感染。
症状持续加重或伴随甲床红肿疼痛时需就医，糖尿病患者出现类似表现应尽早排查真菌感染。
