右侧胳膊和腿感觉冷疼可能与血液循环不良、神经压迫、关节炎、血管病变等原因有关。
1、血液循环不良久坐或姿势不当导致局部血流减少，表现为肢体发冷、酸痛，可通过热敷、适度活动改善。
2、神经压迫颈椎病或腰椎间盘突出压迫神经根，引发放射性冷痛感，需通过理疗或营养神经药物如甲钴胺缓解。
3、关节炎骨关节炎或类风湿关节炎导致关节周围温度感知异常，伴随晨僵症状，可服用塞来昔布等抗炎药物。
4、血管病变血栓闭塞性脉管炎或动脉硬化导致肢体缺血，出现间歇性跛行，需使用阿司匹林等抗凝药物控制。
建议避免寒冷刺激，适度进行肢体抬高运动，若症状持续加重需及时进行血管超声或神经电生理检查。
