膝盖痛可能由运动损伤、骨关节炎、类风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、运动损伤：剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带、肌腱或软骨损伤，表现为局部肿胀和活动受限。建议减少负重活动并冰敷缓解，急性期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。
2、骨关节炎：关节软骨退行性变与年龄增长和肥胖有关，典型症状包括晨僵和关节摩擦感。治疗需控制体重并配合物理治疗，药物可选择硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊或玻璃酸钠注射液。
3、类风湿性关节炎：自身免疫异常引发滑膜炎症，常伴随对称性关节肿痛和血沉升高。需进行抗风湿治疗，常用甲氨蝶呤片、来氟米特片或生物制剂如阿达木单抗注射液。
4、痛风性关节炎：尿酸结晶沉积诱发剧烈红肿热痛，多与高嘌呤饮食相关。急性期需服用秋水仙碱片或非甾体抗炎药，缓解期可用苯溴马隆片或别嘌醇片控制尿酸。
日常应注意膝关节保暖，避免爬楼梯和深蹲动作，超重者需逐步减重以减轻关节负荷，疼痛持续超过一周或出现关节变形应及时就诊。
