乳房疼痛感多数情况下属于正常生理现象，可能与激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿等因素有关。若疼痛持续加重或伴随肿块、溢液等症状，建议及时就医检查。
1、激素波动月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能引起乳房胀痛，通常无需特殊治疗，可通过热敷或穿戴宽松内衣缓解。
2、乳腺增生乳腺组织对激素敏感性增高可能导致周期性疼痛，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染可能引发局部红肿热痛，需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林、青霉素等抗生素治疗。
4、乳腺囊肿乳腺导管阻塞形成囊性结构可能产生压迫性疼痛，较小囊肿可观察，较大囊肿需穿刺抽吸或手术切除。
日常应避免高脂饮食和咖啡因摄入，定期自我检查乳房，40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶筛查。
