尿酸高可以适量吃樱桃、芹菜、薏米、冬瓜等食物,也可以遵医嘱吃别嘌醇、非布司他、苯溴马隆、碳酸氢钠等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物1、樱桃樱桃富含花青素和维生素C,有助于促进尿酸排泄,缓解关节炎症。
2、芹菜芹菜含有丰富膳食纤维和钾元素,能够帮助碱化尿液,减少尿酸沉积。
3、薏米薏米具有利尿消肿作用,可加速尿酸通过尿液排出体外。
4、冬瓜冬瓜水分含量高且热量低,能促进新陈代谢并抑制尿酸生成。
二、药物1、别嘌醇别嘌醇通过抑制黄嘌呤氧化酶减少尿酸合成,适用于尿酸生成过多型患者。
2、非布司他非布司他为选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂,降尿酸效果显著且肝肾负担较小。
3、苯溴马隆苯溴马隆通过抑制肾小管对尿酸重吸收促进排泄,适合尿酸排泄障碍者。
4、碳酸氢钠碳酸氢钠可碱化尿液预防尿酸结晶形成,常作为辅助用药配合其他降尿酸药物。
日常需限制高嘌呤食物摄入,每日饮水超过2000毫升,避免剧烈运动诱发痛风发作。