硬度不够可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。硬度不足通常与心理因素、血管病变、内分泌异常、神经损伤等因素有关。
1、生活方式调整减少吸烟饮酒，保持规律作息，适当增加有氧运动如快走或游泳，有助于改善血管内皮功能。
2、药物治疗磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可短期改善勃起功能，雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者，需在医生指导下使用。
3、物理治疗真空负压装置通过物理方式促进海绵体充血，低强度冲击波治疗可促进血管新生，需在专业机构进行。
4、手术治疗阴茎假体植入适用于药物无效的重度勃起功能障碍，血管重建手术仅适用于特定血管病变患者。
建议控制基础疾病如高血压糖尿病，均衡摄入富含精氨酸的坚果类食物，必要时到男科或泌尿外科就诊评估。
