慢性荨麻疹可通过避免诱因、抗组胺药物、免疫调节治疗、生物靶向治疗等方式控制症状，彻底治愈需结合个体病因长期管理。
1、避免诱因日常需记录并回避过敏原，如食物、粉尘、冷热刺激等物理因素，减少皮肤摩擦和压力刺激，保持情绪稳定有助于降低复发概率。
2、抗组胺药物第二代抗组胺药是首选，如氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等，可阻断组胺受体缓解风团和瘙痒，需遵医嘱调整剂量长期维持。
3、免疫调节治疗对顽固性病例可能使用环孢素、奥马珠单抗等免疫抑制剂，适用于自身免疫性荨麻疹，需监测肝肾功能和感染风险。
4、生物靶向治疗针对IgE或IL-5通路的生物制剂如度普利尤单抗可用于难治性病例，通过精准抑制免疫异常通路控制症状。
建议穿宽松棉质衣物，避免洗浴水温过高，发作期可冷敷缓解瘙痒，合并血管性水肿或呼吸困难需立即急诊处理。
