流产后遗症主要包括感染、子宫复旧不良、月经紊乱、继发性不孕等，需注意术后护理、定期复查、心理调适及避孕管理。
1. 术后护理保持会阴清洁，术后2周内禁止盆浴和性生活，观察阴道出血量及腹痛情况，出血超过月经量或持续发热需及时就医。
2. 定期复查术后1周复查超声确认宫腔无残留，1个月后复查月经恢复情况，若出现闭经、严重痛经需排查宫腔粘连。
3. 心理调适约30％流产后女性出现焦虑抑郁情绪，可通过心理咨询、亲友陪伴缓解，持续情绪低落超过2周建议精神科干预。
4. 避孕管理流产后2周即可恢复排卵，需立即落实避孕措施，推荐短效避孕药、避孕套，半年内避免再次妊娠。
术后1个月避免剧烈运动，补充优质蛋白和含铁食物如瘦肉、动物肝脏，保证充足睡眠有助于身体恢复。
