骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。骨关节炎通常由关节劳损、肥胖、关节损伤、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动。避免长时间爬楼梯、下蹲等加重关节磨损的动作。
2、物理治疗热敷可缓解关节僵硬，冷敷有助于减轻急性期肿胀。超声波治疗和电刺激治疗可改善局部血液循环，减轻疼痛症状。
3、药物治疗对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，双氯芬酸钠可缓解炎症反应，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。需在医生指导下使用。
4、手术治疗关节镜清理术适用于早期病变，人工关节置换术用于终末期严重畸形病例。手术治疗需严格评估适应症和禁忌症。
骨关节炎患者应注意关节保暖，避免受凉，日常可进行关节周围肌肉力量训练，增强关节稳定性。
