肺燥症状可通过增加空气湿度、调整饮食、服用润肺药物、中医调理等方式缓解。肺燥通常由环境干燥、阴虚体质、呼吸道疾病、药物副作用等原因引起。
1、增加空气湿度使用加湿器维持室内湿度，避免长时间处于空调环境。干燥环境会加剧呼吸道黏膜水分流失，导致干咳、咽痒等症状。
2、调整饮食多食用银耳、百合、雪梨等润肺食材，每日饮水超过1500毫升。阴虚体质者常见口干舌燥、皮肤干燥等表现，需避免辛辣刺激食物。
3、服用润肺药物养阴清肺丸、川贝枇杷露、蜜炼川贝枇杷膏等中成药可缓解症状。呼吸道疾病引发的肺燥可能伴随痰中带血、胸痛等症状，需在医生指导下用药。
4、中医调理针灸太渊、列缺等穴位，或进行滋阴润肺的艾灸疗法。药物副作用导致的肺燥需及时与主治医生沟通调整用药方案。
建议保持规律作息，避免熬夜及过度用嗓，症状持续超过两周或出现咯血时应及时就医检查。
