股癣患者运动时需选择透气性好、减少摩擦的运动方式，主要有游泳、瑜伽、快走、骑自行车等低强度运动。
1、游泳：
水中运动可减少皮肤摩擦，水温有助于缓解瘙痒，泳后需及时擦干腹股沟区域。
2、瑜伽：
轻柔拉伸动作避免过度出汗，选择棉质吸汗服装，运动后及时更换衣物。
3、快走：
避免长时间剧烈跑步，选择宽松透气的运动短裤，中途可休息保持局部干燥。
4、骑自行车：
坐垫需选用透气材质，骑行时间不超过30分钟，结束后用清水清洁患处。
运动后应立即沐浴并保持患处干燥，避免共用健身器材，同时配合医生进行抗真菌治疗。
