乳腺腺病的症状主要包括乳房胀痛、结节或肿块、乳头溢液、月经周期相关症状等，症状严重程度与疾病进展相关。
1、乳房胀痛多为周期性疼痛，月经前加重，可能与激素水平波动导致乳腺组织增生有关。轻度疼痛可通过热敷或调整内衣缓解。
2、结节或肿块触诊可及边界不清的颗粒状或片状增厚，质地韧而不硬，通常为多发性。需超声检查与恶性肿瘤鉴别。
3、乳头溢液少数患者出现淡黄色或乳白色浆液性溢液，挤压时明显。单侧血性溢液需立即就医排除导管内病变。
4、月经相关症状症状随月经周期变化明显，经前期加重，经后减轻。严重者可伴有腋窝淋巴结反应性增大。
建议定期乳腺自查，避免高脂饮食，选择合适内衣减少压迫。40岁以上女性应每年进行乳腺超声或钼靶筛查。
