阴茎勃起不坚、无晨勃可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、原发病治疗等方式改善，通常与激素水平异常、血管功能障碍、心理压力、慢性疾病等因素有关。
1、生活方式调整避免熬夜、戒烟限酒，规律有氧运动有助于改善血管内皮功能。每日保证深色蔬菜及坚果摄入，补充锌、维生素E等营养素。
2、药物治疗可能与睾酮缺乏、阴茎动脉供血不足有关，表现为性欲减退、夜间勃起减少。可遵医嘱使用十一酸睾酮胶丸、他达拉非片、疏肝益阳胶囊等药物。
3、心理干预焦虑抑郁等情绪障碍可能导致功能性勃起障碍，表现为晨勃消失但偶发正常勃起。建议通过认知行为疗法缓解压力，必要时联合帕罗西汀等抗焦虑药物。
4、原发病治疗可能与糖尿病、高血压等慢性病相关，伴随多饮多尿或头晕症状。需控制血糖血压，使用西地那非改善勃起功能时应评估心血管风险。
建议进行血清睾酮检测和阴茎血流超声检查，避免自行服用壮阳保健品，保持适度性生活频率有助于功能恢复。
