阴道萎缩干涩可通过局部保湿剂、激素治疗、激光治疗、生活方式调整等方式改善。该症状通常由雌激素水平下降、阴道炎症、心理因素、药物副作用等原因引起。
1、局部保湿剂使用水基阴道保湿剂可暂时缓解干涩，如透明质酸凝胶或甘油制剂，每日重复进行有助于维持阴道湿润，适合非激素依赖型患者。
2、激素治疗低剂量雌激素软膏可改善黏膜萎缩，雌三醇乳膏或普罗雌烯阴道胶囊能促进上皮增生，需在医生指导下短期使用并定期评估安全性。
3、激光治疗点阵式CO2激光通过刺激胶原新生增加阴道弹性，适用于激素治疗禁忌者，需由专业医师操作，治疗间隔约4-6周。
4、生活方式调整保持会阴清洁避免碱性洗剂，规律性生活促进局部血流，补充维生素E和欧米伽3脂肪酸有助于黏膜健康。
建议穿着棉质内裤减少摩擦刺激，适度进行盆底肌训练改善血液循环，若伴随灼痛或异常出血需及时就诊排除器质性疾病。
