溢脂性脱发可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。溢脂性脱发通常与遗传因素、激素水平异常、头皮油脂分泌过多、毛囊炎症反应等因素有关。
1、生活习惯减少高糖高脂饮食摄入，避免熬夜及精神压力过大，选择温和洗发产品并控制洗头频率，有助于减少头皮油脂分泌。
2、药物治疗米诺地尔可促进毛囊血液循环，非那雄胺能抑制雄激素转化，酮康唑洗剂可控制真菌感染。使用药物需在医生指导下进行，可能出现头皮刺激或性功能障碍等副作用。
3、物理治疗低能量激光照射可刺激毛囊活性，微针治疗能促进局部药物渗透，两者均需在专业机构定期操作，可能出现短暂性头皮红肿。
4、手术治疗毛囊单位移植术适用于稳定期脱发患者，头皮缩减术可改善重度瘢痕性脱发。手术治疗存在感染风险，需评估供发区资源是否充足。
日常建议补充富含维生素B族和锌的食物，避免过度烫染头发，定期进行头皮健康评估，发现脱发加重应及时就医复查。
