一直流鼻涕打喷嚏可能由过敏性鼻炎、普通感冒、鼻窦炎、血管运动性鼻炎等原因引起。
1. 过敏性鼻炎接触花粉、尘螨等过敏原导致鼻黏膜炎症反应，表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。
2. 普通感冒病毒感染引起鼻黏膜充血水肿，常伴咽痛、低热。症状较轻时可多饮水休息，必要时使用伪麻黄碱、对乙酰氨基酚、右美沙芬等缓解症状。
3. 鼻窦炎细菌感染导致鼻窦黏膜化脓性炎症，鼻涕多为黄脓性，可能伴随头痛。需就医评估后使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或局部糖皮质激素治疗。
4. 血管运动性鼻炎温度变化或刺激性气味诱发鼻黏膜血管舒缩异常，症状与过敏类似但无明确过敏原。可尝试生理盐水冲洗鼻腔，严重时使用氮卓斯汀鼻喷剂。
建议保持室内清洁通风，避免接触冷空气及刺激性气体，症状持续超过两周或出现发热、脓涕需及时耳鼻喉科就诊。
