受寒或进食辛辣食物后气喘可能由气道高反应性、胃食管反流、过敏性鼻炎、支气管哮喘等原因引起，可通过保暖避辣、抑酸治疗、抗过敏药物、吸入激素等方式缓解。
1、气道高反应性冷空气或辛辣刺激导致气道收缩，表现为短暂气喘。建议避免接触冷空气，外出佩戴口罩，必要时使用沙丁胺醇气雾剂缓解症状。
2、胃食管反流辛辣食物诱发胃酸反流刺激气道，常伴烧心感。需减少辛辣饮食，抬高床头，可服用奥美拉唑等质子泵抑制剂控制反流。
3、过敏性鼻炎冷空气诱发鼻黏膜过敏反应，引发鼻后滴漏综合征。需注意鼻腔保暖，使用氯雷他定抗组胺药，配合生理盐水冲洗鼻腔。
4、支气管哮喘气道慢性炎症导致敏感性增高，受刺激后出现喘息。需长期规律使用布地奈德吸入剂，急性发作时联合沙美特罗快速缓解。
日常需记录气喘发作诱因，避免剧烈温差变化，饮食以温热清淡为主，若症状频繁发作建议完善肺功能检查明确诊断。
