腋窝下面痛可能由肌肉拉伤、淋巴结肿大、带状疱疹、乳腺疾病等原因引起，可通过休息抗炎、抗生素治疗、抗病毒治疗、专科检查等方式缓解。
1、肌肉拉伤剧烈运动或姿势不当可能导致胸大肌或背阔肌拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议暂停运动并热敷，可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、云南白药气雾剂缓解症状。
2、淋巴结肿大细菌或病毒感染可能引发腋窝淋巴结炎，伴随红肿热痛和发热。需进行血常规检查，医生可能开具头孢克肟片、阿莫西林克拉维酸钾片、连花清瘟胶囊等药物。
3、带状疱疹水痘-带状疱疹病毒激活可导致单侧腋下簇集水疱伴神经痛。确诊后需使用阿昔洛韦片、加巴喷丁胶囊、喷昔洛韦乳膏进行抗病毒和镇痛治疗。
4、乳腺疾病女性需警惕乳腺增生或乳腺癌引发的牵涉痛，可能伴有乳房肿块或乳头溢液。建议乳腺超声检查，专科医生可能开具乳癖消片、枸橼酸他莫昔芬片、来曲唑片等药物。
日常应避免腋窝过度摩擦，选择宽松衣物，女性每月定期进行乳房自检，出现持续疼痛或皮肤改变应及时就医。
