肚脐下方疼痛可能由胃肠功能紊乱、泌尿系统感染、妇科疾病、肠梗阻等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、胃肠功能紊乱
饮食不当或受凉可能导致肠道痉挛，表现为阵发性隐痛，可通过热敷和调整饮食缓解。
2、泌尿系统感染
膀胱炎或尿道炎常伴随尿频尿急，疼痛呈灼烧感，需进行尿常规检查并使用抗生素治疗。
3、妇科疾病
女性盆腔炎或卵巢囊肿可能引起下腹坠痛，伴有异常分泌物，需妇科超声检查后针对性用药。
4、肠梗阻
剧烈绞痛伴呕吐便秘需警惕，可能与肠粘连或肿瘤有关，腹部CT检查后需禁食或手术治疗。
建议避免生冷刺激食物，若疼痛持续超过6小时或出现发热便血需立即就医。
